Eίμαι Ψυχολόγος με μετεκπαιδεύσεις στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και Έγκαιρης Παρέμβασης σε Διαταραχές Άγχους, Συναισθήματος και Συμπεριφοράς σε ηλικίες 5-25 ετών, από το Anna Freud Centre. Έχω εργαστεί με στόχο την ψυχοκοινωνική υποστήριξη και ψυχική ενδυνάμωση σε σχολεία, κέντρα κοινότητας καθώς και μονάδες νοσηλείας στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας. Από το 2022 έχω επιστρέψει στην Αθήνα και παρέχω ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες δια ζώσης ή και διαδικτυακά.
ΒιογραφικόΕίμαι Ψυχολόγος & Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια (κάτοχος Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας: ECP) με μεταπτυχιακό Αναπτυξιακής Ψυχοπαθολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΑΠΘ. Έχω μετεκπαιδευτεί στη κλινική ψυχοπαθολογία ενηλίκων, στην συμβουλευτική & ψυχοθεραπευτική στήριξη στην ασθένεια και στο πένθος & στην οικογενειακή κλινική ψυχολογία. Στο παρελθόν έχω εργασθεί σε δομές που αφορούν την στήριξη ενηλίκων & οικογενειών με χρόνια ασθένεια, σε σχολεία, σε ψυχοπαιδαγωγικά κέντρα. Από το 2019 έως σήμερα προσφέρω υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες δια ζώσης & διαδικτυακά.
ΒιογραφικόΗ ψυχοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη διαδικασία, της οποίας η αποτελεσματικότητα επιβεβαιώνεται από εκτενή έρευνα και πλήθος επιστημονικών μελετών. Μπορεί να είναι βοηθητική στη διαχείριση δυσκολιών που αφορούν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Επιπλέον, αποτελεί πολύτιμο εργαλείο σε περιόδους αλλαγών ή σημαντικών «σταθμών», όπου καλούμαστε να λάβουμε αποφάσεις για την κατεύθυνση που επιθυμούμε στη ζωή μας.
Ενδεικτικά αναλαμβάνουμε τα εξής αιτήματα:
Για τα παιδιά & τους εφήβους οι συνεδρίες παρέχουν ένα ασφαλές πλαίσιο στο οποίο μπορούν να αναγνωρίσουν και να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα και να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις του σχολείου, της κοινωνικής ζωής και, ενίοτε, των οικογενειακών σχέσεων. Είναι σημαντικό οι γονείς να υποστηρίζονται παράλληλα μέσω συμβουλευτικών συνεδριών ώστε να γίνουν ενεργό κομμάτι της θετικής αλλαγής.
Ενδεικτικά ζητήματα που μπορούμε να δουλέψουμε είναι:
Η συμβουλευτική γονέων είναι μια διαδικασία υποστήριξης και καθοδήγησης που βοηθά τους γονείς να κατανοήσουν και να διαχειριστούν τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν στην ανατροφή των παιδιών τους. Είναι μια χρήσιμη υπηρεσία για γονείς που θέλουν να ενδυναμώσουν τη σχέση τους με τα παιδιά τους και να καλλιεργήσουν μια πιο γόνιμη και ικανοποιητική οικογενειακή επικοινωνία.
Στο πλαίσιο αυτής της προσέγγισης, προσφέρονται επίσης υπηρεσίες οικογενειακής θεραπείας, οι οποίες επικεντρώνονται σε αιτήματα με πιο μακροπρόθεσμο στόχο για την ολιστική κατανόηση των μοτίβων επικοινωνίας και συμπεριφοράς εντός της οικογένειας.
Δεδομένου ότι για πολλούς ανθρώπους η συντροφική σχέση αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς της ζωής τους, η θεραπεία ζεύγους επικεντρώνεται στη βελτίωση της επικοινωνίας, της συναισθηματικής σύνδεσης και της επίλυσης συγκρούσεων μεταξύ των συντρόφων. Μέσω αυτής της διαδικασίας, τα ζευγάρια αποκτούν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν τα υποκείμενα μοτίβα συμπεριφοράς που επηρεάζουν τη σχέση και να αναπτύξουν από κοινού στρατηγικές για τη δημιουργία μιας πιο ικανοποιητικής σύνδεσης.
Κάποια θέματα που αφορούν την θεραπεία ζεύγους:
Στον χώρο μας διωργανώνουμε βιωματικά εργαστήρια για γονείς εφήβων ηλικίας 12-16 ετών. Θα πραγματοποιηθούν αυτοτελή διήμερα (Σάββατο & Κυριακή, ώρες 10:00 - 14:00) & οι θεματικές που θα καλυφθούν είναι:
Προετοιμασία για εξετάσεις (22-23/03): Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ανταπεξέλθει στις εξετάσεις με λιγότερο άγχος και περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Διαδίκτυο & Εφηβεία (10-11/05): Tο διαδίκτυο αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των εφήβων & οι γονείς καλούνται να αντιμετωπίσουν νέες προκλήσεις. Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξοικειωθούν με τις διάφορες χρήσεις του διαδικτύου από τους εφήβους, καθώς και για τις τεχνικές οριοθέτησης και επικοινωνίας που μπορούν να εφαρμόσουν.
Σεξουαλικότητα (24-25/05): Πώς να ανοίξετε έναν ειλικρινή και υποστηρικτικό διάλογο με ευαισθησία και κατανόηση σχετικά με την ανάπτυξη της σεξουαλικότητας.
Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ:
Ανακοινώσεις
Το γραφείο μας βρίσκεται στην οδό Παυσανίου 9-11 στο Παγκράτι, δίπλα στον σταθμό μετρό Ευαγγελισμός και στο τραμ στη στάση Ζάππειο.
Link για τον χάρτη
